Poids : 57,7 kg Reprise d'une alimentation

Poids : 57,7 kg

Reprise d'une alimentation normale  :

Matin :

100 g de fromage blanc

1 compote de pomme-abricot sans sucre ajouté

Midi :

2 pommes de terre

3 carottes

1 steak de jambon

Un peu de beurre

Un petit bout de pain

1 yaourt nature

1 compote de pomme-framboise

1 carreau de chocolat noir

18h :

1 royal (gateau mousse au chocolat sur croustillant feuilletine) - Pas bien raisonnable mais j'en avais très envie!

Soir :

1 sandwich jambon-beurre - Pas régime du tout, tant pis!